Empezar el día

Buenos días¡!, ¿traes todo para empezar el día?, ¿llaves?, ¿lunch?, ¿autoestima?

Revisa bien, si sientes que el día de hoy los miedos te pueden más, si te incomoda más la crítica o soportarías menos no lograr lo que quieres, si te sientes especialmente más exigente contigo o de plano no te gustas nadita en el espejo por más que te arreglas, entonces el día de hoy tienes baja autoestima.

Ya vete, pues.

Pero acuérdate de hacer a lo largo del día tres cosas que te hagan sentir mejor contigo, no se vale dejar la autoestima al “ahí se va”. Pon la música que te sube la vibra, llámale a la persona que te pone de buenas, …no te des el lujo de hacer cosas que te bajoneén¡!

Si tienes que evaluarte, súmate +2. Si sientes que hoy estás de a 7, te garantizo que los demás te veremos de 9. Si te sientes de 8, probablemente nosotros te veremos de 10.

Ánimo¡!, que este día puedes hacer la diferencia.

Read More

Empezar el día

Buenos días¡!, ¿traes todo para empezar el día?, ¿...llaves?, ¿...lunch?, ¿...autoestima?

Revisa bien, si sientes que el día de hoy los miedos te pueden más, si te incomoda más la crítica o soportarías menos no lograr lo que quieres, si te sientes especialmente más exigente contigo o de plano no te gustas nadita en el espejo por más que te arreglas, entonces el día de hoy tienes baja autoestima.

Ya vete, pues. Pero acuérdate de hacer a lo largo del día tres cosas que te hagan sentir mejor contigo, no se vale dejar la autoestima al "ahí se va". Pon la música que te sube la vibra, llámale a la persona que te pone de buenas, ...no te des el lujo de hacer cosas que te bajoneén¡!

Si tienes que evaluarte, súmate +2. Si sientes que hoy estás de a 7, te garantizo que los demás te veremos de 9. Si te sientes de 8, probablemente nosotros te veremos de 10. Ánimo¡!, que este día puedes hacer la diferencia.

Read More

Y tu, ¿crees en la magia?

Durante nuestra infancia, la magia nos fascinaba por la mera naturaleza de ser niños; con el paso del tiempo, y conforme nos volvemos mayores, el niño interior que aún reside en nosotros, todavía abre ojos grandes como platos ante cualquier cosa que parezca desafiar las reglas de lo comprensible.

Sin embargo, no cualquir adulto respondería afirmativamente a la pregunta de ¿crees en la magia?

Y yo te apuesto a que si. Porque la magia y el pensamiento mágico, son una de las maneras mediante las que lidiamos con la incertidumbre y recreamos la sensación, aunque sea débilmente, de estar en control de las situaciones. Y he aquí una fórmula básica: en los momentos en que vivimos más asustados o en incertidumbre, más poderosos son nuestros pensamientos mágicos. 

¿Qué hay de malo en ello?

Read More

¿Y tu, crees en la magia?

Durante nuestra infancia, la magia nos fascinaba por la mera naturaleza de ser niños; con el paso del tiempo, y conforme nos volvemos mayores, el niño interior que aún reside en nosotros, todavía abre ojos grandes como platos ante cualquier cosa que parezca desafiar las reglas de lo comprensible. Sin embargo, no cualquir adulto respondería afirmativamente a la pregunta de ¿y tu, crees en la magia?

Y yo te apuesto a que si. Porque la magia y el pensamiento mágico, son una de las maneras mediante las que lidiamos con la incertidumbre y recreamos la sensación, aunque sea débilmente, de estar en control de las situaciones. Y he aquí una fórmula básica: en los momentos en que vivimos más asustados o en incertidumbre, más poderosos son nuestros pensamientos mágicos. 

¿Qué hay de malo en ello?

Read More

Solemnidad

Cuando veas a alguien intoxicado con su propia solemnidad, se gentil y quédate cerca para observar. Espérate a que caiga por su propio peso... y entonces tiéndele una mano y ayúdale a reír. Reír mucho.

Algunas carcajadas le vendrían bastante bien, hasta que le duelan las costillas y los cachetes se le entuman.

Nada vale tanto la pena como para tomarlo tan en serio, nada es para siempre y no vamos a salir vivos de esta vida. Aunque no lo creas, esto también pasará.

...aunque sea lo peor que jamás te haya pasado.

...aunque sea lo mejor que jamás te haya pasado.

Esto también pasará.

Read More

Los años que se pasan volando

¿Cuándo fue la ultima vez que sentiste que el tiempo se te iba volando?, probablemente en más de una ocasión, se te ha escapado una amarga queja de cómo el último año se nos fue en un suspiro. Y si!

Lo malo es que así como en un santiamén se nos va un año, y el otro o el que le sigue, lo mismo poquito a poco se nos va la vida, como en abonos chiquitos.

La explicación de este fenómeno, que no deja de ser completamente subjetivo, la puede dar el viejo Albert Einstein, quien con la mano en la cintura, nos afirma que el tiempo es relativo. Y efectivamente, el tiempo no transcurre igual para unos, que para otros.

Pero desde otra trinchera, el tiempo… nuestro tiempo este al que llamamos “vida”, transcurre hoy padeciendo una arriesgada crisis de significados.

Read More

Los años que se pasan volando

¿Cuándo fue la ultima vez que sentiste que el tiempo se te iba volando?, probablemente en más de una ocasión, se te ha escapado una amarga queja de cómo el último año se nos fue en un suspiro. Y si! Lo malo es que así como en un santiamén se nos va un año, y el otro o el que le sigue, lo mismo poquito a poco se nos va la vida, como en abonos chiquitos.

La explicación de este fenómeno, que no deja de ser completamente subjetivo, la puede dar el viejo Albert Einstein, quien con la mano en la cintura, nos afirma que el tiempo es relativo. Y efectivamente, el tiempo no transcurre igual para unos, que para otros.

Pero desde otra trinchera, el tiempo... nuestro tiempo este al que llamamos "vida", transcurre hoy padeciendo una arriesgada crisis de significados. Esa sería la explicación que un filósofo existencialista te podría dar. A diferencia de la antigüedad, en nuestra época, los días que vivimos son todos exactamente iguales, a lo mucho distinguimos días laborales de los que son feriados.

Read More