Héroe de los mil rostros

Despiertas de pronto y tu realidad te parece extraña, algo se ha quebrado y ya nada es como antes. Todo esta igual, pero tu eres quien ha cambiado.

Es la llamada.

De repente los problemas comienzan a lloverte…

…de repente los retos comienzan a lloverte; puedes fingir que no escuchaste la llamada, pero no puedes volver atrás.

¿Te estancas?

Puedes responder y hacer frente a las tareas que llevan inscrito tu nombre, puedes lanzarte y encararlos con lo que tengas.

Descubres que lo que tienes no es suficiente para responder a lo que viene.

Aún así sigues andando, este es el Camino del Héroe.

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Día Internacional de la Mujer

Hoy, como no queriendo la cosa, una chica me dijo que le parecía tonto que hubiera un Día Internacional de la Mujer, ¿porqué no uno del hombre?, me dijo… porqué no hay “masculinicidios”, me dijo… así, tan contestataria y equitativa ella, ¿verdad?

Hombres y mujeres sufrimos de violencia de género y eso es importante, pero la violencia hacia las mujeres además, es URGENTE de resolver.

Una de cada dos mujeres en México sufre violencia que atenta contra su calidad de vida o ya de plano, contra su vida.

Más de 10 mujeres son muertas con violencia en México, solamente porque son mujeres.

La violencia apesta, pero al menos en México todavía no se trafica con hombres ni se nos cambia a nosotros por una vaca y dos caguamas, no hay tal cosa como una “cosecha de hombres”, y si la hay una de mujeres (hasta lo hicieron canción, porque a nadie le brinca que se las trate como mercancía); tampoco no se nos obliga a nosotros a pasar droga por la frontera, adentro de nuestras cavidades (…) a través de las aduanas.

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3 dimensiones emocionales

Las emociones existen en tres dimensiones: mental, física y social, es decir, lo que piensas en torno a ellas, lo que sientes y lo que expresas de ellas. La energía de una emoción debe encontrar salida equitativamente por esas tres vías, o…

• Cuando no expreso socialmente mis emociones, tenderé a pensar en ellas hasta obsesionarme, o a sentirlas hasta enfermarme.

• Cuando evito reflexionar en ellas, voy a expresarlas en los momentos y modos más inoportunos, y de nuevo, a sentirlas en mi cuerpo hasta enfermarme.

Quien somatiza sus emociones, probablemente no las expresa o evita reflexionarlas lo suficiente. Quien explota a las primeras de cambio, probablemente no las reflexiona a profundidad, hasta conectar con ellas. Quien le da vueltas y vueltas a sus enojos, sus tristezas o sus miedos, probablemente no las ha expresado ante la persona adecuada en la magnitud adecuada.

Quizá debemos experimentar cada emoción significativa desde sus tres dimensiones, para mantener una salud emocional satisfactoria.

Cada quién es responsable de cómo gestiona las suyas, ¿a ti qué tal se te da?

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Ser diferente

Revisando las tendencias de Google, encuentro que hay más, muchas más búsquedas acerca de la diferencia entre alguna cosa y otra, que acerca de la relaciones, semejanzas o similitudes.

¿Será que eso es lo que nos viene interesando últimamente?

Las diferencias, lo que nos distancia, lo distintas y distintos que somos de todo cuanto nos rodea.

Identidad es semejanzas y diferencias simultáneamente, es cuanto nos aproxima y lo que nos distancia; pero aparentemente hoy nos hemos divorciado de nuestro prójimo, habiéndole dejado de ver como un reflejo de quienes somos, como una metáfora de nuestra propia experiencia de ser humanos.

Buscamos con mucha ansiedad ser distintos, no ser confundidos con nadie y estar aislados asépticamente en nuestra individualidad.

Por definición, “diferencia” es discriminación; y eso estrictamente no es malo, pero en este caso, debiéramos pensárnoslo.

La diferencia es solitaria, alimenta a la sospecha y proscribe la empatía, o peor aún, a la solidaridad. La diferencia divide a quienes eventualmente serán vencidos.

Ahí te lo dejo, para tu consideración.

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Soltería consciente

Buenos días, buenas gentes. Mi nombre es Hernán Paniagua y no tengo una relación de pareja… ni estoy en vías de construir alguna y francamente, hace unos meses que no me ocupo demasiado en perseguir la posibilidad de un proyecto romántico. No es que no me apetezca, sino que me distraigo demasiado en muchos otros temas.

Con esto, las personas a mi al rededor me etiquetan como “persona negada para la vida en pareja”, y yo pienso que eso es ya mucho decir; simplemente la cuestión no me urge porque ya tengo una muy buena relación conmigo mismo.

Vamos, que involucrarnos en una (buena) relación de pareja aporta un montón a la vida.

Es fabuloso tener alguien con quien compartir lo bueno y lo malo, está genial saber que hay alguien que se preocupa por ti y por quien recíprocamente también te preocupas, alguien que te acompaña y le acompañas a lo largo de la vida… que te guarda un lugar único, ¿exclusivo? y especial en su vida, y así. Innegablemente, una (buena) relación de pareja enriquece la experiencia del día a día.

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Padres ausentes

Imagina que en una galaxia muy, muy distante; al seno de una cultura que sólo por coincidencia se parece un poco a la nuestra, hay hombres que son adoctrinados para mostrar una inquebrantable fortaleza… porque eso es lo que define la masculinidad entre ellos; e igualmente, se les condiciona a que ser masculinos, implica mostrarse implacables y recios ante cualquier evidencia de fragilidad.

Algunas veces, estos hombres tienen hijos… ya sabes: diminutos humanitos que la mitad de las veces salen niños y en la otra mitad, en realidad poquito más de la mitad, resultan niñas.

Casual.

Cuando un adulto que ha sido entrenado en proyectar esa fuerza cruel e inquebrantable frente a cualquier circunstancia, se descubre como padre de un hombre nuevecito, recién nacido, puede encontrarse con severos obstáculos para conectar con la fragilidad de su hijo; el cual, siendo hombrecito, ya debiera, a según de este imaginario, proyectar desde el primer minuto, la fuerza correspondiente a lo que viene siendo un hombre de verdad (lo que sea que esto signifique).

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Ana & Mía en riesgo

Cada vez que le haces un comentario acerca de su aspecto a un niño o una niña, sin saberlo, le estás orillando un poquito más para que busque grupos como los de Ana y Mía, o Rex y Bill, donde les enseñarán estrategias para dejar de comer, matar el hambre y cómo laxarse o causarse el vómito sin hacer ruido.

Ana y Rex hacen alusión a la anorexia, y Mía o Bill, a la bulimia. Si le buscas un poco más, encontrarás también maneras de referirse a otros trastornos alimenticios mediante claves que tus hijos o tus sobrinos han aprendido en la escuela.

La Princesa Alisa es el nombre ¿amistoso? para la obsesión por la “ALImentación SAna”, o por su nombre clínico: “Ortorexia”.

Sí, tal y como lo piensas, es alarmante que un trastorno alimenticio tenga una prevalencia tal, que se convierta en una subcultura con códigos, agrupaciones y competencias por estar más delgado o delgada que las y los demás y, al final, ser una “verdadera princesa” o un “verdadero príncipe”.

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