Cuando uno escribe algún texto acerca de esto, siempre es tentador comenzar con un planteamiento al estilo de “La Felicidad, ¿meta o mito?”, porque se ha dicho tanto sobre la felicidad, que a la postre ya nadie parece estar seguro de lo que estamos hablando.
Ciertamente, cada persona va construyendo su propia noción de lo que le significa ser feliz, y del mismo modo, cada sociedad proporciona algunas generalidades para que ahí, mas o menos, todos hablemos aproximadamente de lo mismo.
La felicidad es un estado emocional de bienestar que en esencia, se diferencia mucho de la ansiedad o del miedo, y probablemente la podemos explicar como una sensación de sintonía con nuestro entorno inmediato.
Es un mito que dependa plenamente de nosotros, dado que más o menos un 50% de nuestra posibilidad de ser felices viene ya determinada por nuestra herencia genética y un 10% extra, depende directamente de factores ambientales y circunstanciales… así que nos queda aproximadamente un 40% dentro del que podemos hacernos cargo de construir felicidad mediante nuestras decisiones diarias.
